自信

自分への見方や、人前での振る舞いに関するアルバムをまとめています。
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掲載アルバム

パブリックスピーキング-人前で話す自信をつける◎
人前で話す場面に向けて、考えを整理し伝えることをテーマにしたアルバムです。

外交的な性格になる◎
人との交流に前向きに取り組むことをテーマにしたアルバムです。

自信をつける◎
自分を信じ、行動に移す意識をテーマにしたアルバムです。

拒絶される恐怖を克服する◎
断られたときの受け止め方や、挑戦する気持ちをテーマにしたアルバムです。

大胆になりもっと冒険的になる◎
新しいことに挑戦する姿勢をテーマにしたアルバムです。

自尊心を高める◎
自分の価値を見つめ、自分を大切にすることをテーマにしたアルバムです。

魅力を引き出す-カリスマ性を育む
自分らしい魅力や、人との関わり方をテーマにしたアルバムです。

ノーといえる勇気を持つ-断れる人になる◎
頼まれごとに対して、自分の意思を伝えることをテーマにしたアルバムです。

失敗への恐れを克服する◎
失敗への不安との向き合い方や、再挑戦する姿勢をテーマにしたアルバムです。

内気で内向的な性格を直す◎
内気さや、対人場面での振る舞いを見つめ直すことをテーマにしたアルバムです。

恥ずかしがりやを辞め、プレッシャーを克服する◎
恥ずかしさや緊張を感じる場面での、気持ちの向き合い方をテーマにしたアルバムです。

他人の考えを気にすることを辞める◎
周囲の評価を気にしすぎる気持ちとの向き合い方をテーマにしたアルバムです。

自分を責めるのをやめる-自己破壊的行動をやめる◎
自分を責める習慣に気づき、自分への接し方を見直すことをテーマにしたアルバムです。