恐怖症の改善

さまざまな場面で感じる恐怖や不安への向き合い方をテーマにしたアルバムをまとめています。
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掲載アルバム

高所恐怖症を克服～飛ぶのが怖い恐怖症を改善
高い場所への不安や恐怖感をテーマにしたアルバムです。

社会不安障害と対人恐怖症を克服◎
人と接する場面で感じる不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

広場恐怖症の対策
外出や公共の場で感じる不安をテーマにしたアルバムです。

蜘蛛恐怖症-蜘蛛の恐怖を克服
蜘蛛を見たときの不安や恐怖感をテーマにしたアルバムです。

偏執病・妄想性障害（パラノイア）の回復を助ける
疑い深い気持ちや不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

血液恐怖症を改善
血液を見ることへの不安をテーマにしたアルバムです。

癌恐怖症を克服するための
病気への心配や不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

死の恐怖を乗り越える
死について考える際の不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

犬恐怖症を克服
犬と接する場面で感じる怖さや不安をテーマにしたアルバムです。

飛行機恐怖症を克服
飛行機での移動に対する不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

蛇恐怖症を克服
蛇を見たときの不安や恐怖感をテーマにしたアルバムです。

医者の手術が不安で怖い時に
手術を控えたときの気持ちや不安をテーマにしたアルバムです。

嘔吐恐怖症を克服
吐くことへの恐怖や不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

水恐怖症を克服
水に近づく場面で感じる怖さをテーマにしたアルバムです。

針恐怖症と注射恐怖症を克服
注射や針を前にしたときの不安をテーマにしたアルバムです。

閉所恐怖症を克服
狭い場所にいるときの不安をテーマにしたアルバムです。

ステージ恐怖症（あがり症）を克服
人前に立つときの緊張や不安との向き合い方をテーマにしたアルバムです。

パニック発作を克服して止める◎
パニック発作に関連する不安について考えることをテーマにしたアルバムです。

不安や恐怖が日常生活に支障を与えている場合は、医療機関などの専門家にもご相談ください。